Si segue la pista di sci del Pradel o il sentiero in mezzo ai prati sino a Malga Tovre e al Rifugio Montanara. Di qui si imbocca il sentiero Grotte sino al bivio con il sentiero 340 Pradel Croz Altissimo : girando a sinistra si arriva al Pradel

Si segue il sentiero 340 sino al rifugio Croz (60-90 min.). è consigliabile una digressione lungo l'alveo del torrente. Per il ritorno si segue il sentiero che porta al Bar Ciclamino - Molveno.

  Come itinerario  "f"  a ritroso fino "Albi del Mont" ,di qui si sale il canalone seguendo il sentiero 352 sino al bivio con il sentiero 344 B: qui si prende verso la Cima Croz dell'Altissimo o Passo Clamer sino al bivio con il sentiero 352B. girando a sinistra si segue quest'ultimo sentiero sino al Palon di Tovre ,  Girando a sinistra si arriva dopo ripido zig-zag nel bosco, al rifugio Montanara e q uindi al Pradel.